Zbigniew Kubiak

Psycholog i psychoterapeuta pracujący z osobami dorosłymi w Siedlcach i okolicach. W swojej praktyce łączy podejście poznawczo‑behawioralne z elementami terapii schematów, opierając się na aktualnych wytycznych towarzystw naukowych. Na blogu wyjaśnia w przystępny sposób, jak działają mechanizmy lęku, stresu i wypalenia oraz jak krok po kroku wprowadzać zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Każdy tekst przygotowuje w oparciu o sprawdzone źródła, badania i doświadczenia z gabinetu, dbając o rzetelność, jasny język i szacunek dla wrażliwości czytelników.